Maiden-TheaterのYouTubeチャンネルに新しい作業用BGM動画がアップされました。

本日 18:00公開 のYouTube動画は、
「癒しの没頭」 をテーマにした60分間の環境音アニメーションです。

あなた自身を癒すために、環境音を選ぶという習慣

自分自身を癒すために、世の中には様々なサービスがあります。

• ヘッドスパ
• 温泉や旅館、ホテル
• マッサージ
• サウナ　など

しかし、
忙しい毎日に追われていては、これらの施設に出かけるが難しいですし、また予約を取ったり、お金もかかります。

「今、癒されたいのに」

という思いもあると思います。
そんな時は、自宅の椅子にゆっくりと腰を掛けて、リラックスするのはいかがでしょうか。
ただ黙って目を閉じ、椅子に体を預けるだけです。

ですが、私自身、それでは自分の内側からの思考にさえぎられて、自分自身を癒すことに集中できませんでした。

そんな時に活用してほしいのが、「環境音BGM」というコンテンツです。

音はなんでもいいわけではない

意図的に「環境音」を選ぶことで、外だけでなく、内側からの雑念や思考をブロックすることができます。

気持ちが落ち込んでいる時や、気合いを入れたいときは、好きなアーティストの音楽やテンションが上がる曲を選んで聞けるのに、癒したいときに音楽を取り入れる人は多くありません。

「頭や体と一緒に耳も疲れているから、音楽を聴きたくない」
「テンションが上がってしまって、結局体力を削られる」

このような思考で、音楽を遠ざけている方もいらっしゃるでしょう。

では、
どのように取り入れるのか。

それは、ダイナミックで抑揚のある曲ではなく、歌詞が入っている曲でもなく、鳴っていることが自然だと思える音を選ぶことです。

環境音ならいつもの生活で鳴っているのにダメなの？

環境音にはいくつか種類があります。

• 自然音（風の音、木々の音、雨の音、波の音など）
• 生活音（水を流す音、テレビの音、車の音など）
• ノイズ（テレビの砂嵐など）

これらの組み合わせによって、あなたの生活音は構成されており、雨の音が聞きたいからといって、雨を降らせることはできず、静かに過ごしたいからといって、外に向かって車を走らせるなと言うこともできません。

また、生活の中で自然に鳴っている環境音では抑揚があったり、急に大きな音がしたり、言葉が入ってくることで集中が途切れることがあります。

そのため、あえて「環境音BGM」で 作られた自然な環境音 を意図的に用いることで、あなたがあなた自身をコントロールしているという感覚を取り戻すことができ、よりパフォーマンス高く集中した時間を得ることができます。

テーマは「ウィンターシティナイト」

今回の動画は、冬の夜の都会ｘ雨をテーマに、雨のアニメーションと左下のランプに揺らぎを追加し、癒し効果をできるだけ高めてみました。

雨音とヒーリング系の音楽をミックスしています。

こんなシーンにおすすめです

• 読書や考え事などの集中作業
• リラックス
• ヨガやストレッチ

ヘッドホンでも、スピーカーでも、周りの環境に合わせてお使いください。

動画はこちら（18:00公開）

こちらから視聴できます。