お知らせ・活動記録
2026年1月14日
【60分集中】深夜の書斎と静かな雨音（ピアノジャズMIX）
深夜の書斎をイメージした、静かな雨音とジャズピアノの作業用BGM。 60分間、読書・執筆・デスクワーク中の集中力を高め、自然なフロー状態へ導く環境音動画です。
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New Pickup
【能動的な時間術を支える】
ディープ・ワークを支える「集中」設計 BGM
フリーランスや「成果を求める全ての方」の集中力を深める、ノイズリダクション設計のBGMを配信中。
成果直結のノウハウ
集中力と成長の徹底支援
あなたの集中力を最大化し、能動的なスキル習得と成果に没頭できる環境を設計します。
あなたが、あなたの人生の「指揮官」になる。
時間に追われる受動的な毎日から脱却し、「大人の時間割」によって主体的に成果を追求する人生へ。
能動的な成果を生む「集中力設計ノウハウ」
ITスキル不問。血肉になる時間を作るトータルノウハウ。
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- 【環境設計】自宅5Sで「集中力を持続」させる
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- 【時間割ノウハウ】能動的な計画設計
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- 【習慣化ノウハウ】継続とモチベーション管理
本業に集中するためのITサポート
パソコンの面倒な作業やWeb運用を代行し、あなたの時間を守る
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- Webサイトに関する課題をともに見つけ、どのようにしていけばいいのかを支援します。
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- パソコンを必要としない業種の方々の「パソコン作業」を代行、Webサイトを中心にパソコンに関することなら柔軟に代行します。
Deep Work BGM
ノウハウ実践者に選ばれる「集中力設計 BGM」
「大人の時間割」の設計思想に基づき、ディープ・ワークに最適な音環境を構築するBGMを配信中。
雨音と夜景に包まれる60分｜静かなボサノバと雨の窓辺（作業・リラックス）
【60分】心ほどける雨の夜｜ボサノバの音楽を添えて
【作業用BGM 60分】深い森の雨音 | 集中力アップ・勉強・睡眠導入・リラックス | 高音質 自然の音 ホワイトノイズ | 60 Min Focus Rain Sound
【60分】深い森の雨音BGM｜最高の集中力とリラックスをあなたに｜作業・勉強・読書・睡眠用
静かな夜の勉強時間｜雨音が包む深集中デスク（2時間）
【作業用BGM】3時間｜Whispering Rain in the Forest – 森に囁く雨と小鳥の声
e-book
家庭で始める5S活動
暮らしが整う3-STEP
￥500 JPY
効率重視の現役エンジニアが教える挫折しない家庭の5S活動。
「整理・整頓・清掃・清潔・躾」──5S活動を、家庭の中で。
本書は、家庭に5S活動を取り入れて「暮らし」と「心」を整えるための3ステップを紹介する実践ガイドです。
工場や企業で用いられる5S活動を、家庭に応用するための具体的なアプローチを、著者・墨染ヒカルの実体験をもとに解説。
家族との関係を壊さずに理解を得る方法、家の中をブロック分けして整える実践手法、そして「朝10分」で続ける習慣化のコツまで──。
5S活動は単なる片づけ術ではなく、日々の暮らしを穏やかにする「心の整理術」。
小さな一歩から、あなたの生活を根本から変えていきましょう。
「巻末付録：5S活動チェックリスト」で、すぐに始められます。
ノウハウ実践ブログ
「大人の時間割」から自宅5Sテクニックまで、成果直結の実践的なノウハウを発信しています。
環境設計と5S
2026年1月12日
家庭の5S活動を続けるためのブロック分け実践法
家全体を小さな単位に分けて整理する「ブロック分け」。家庭の5S活動を続けるための実践法と、継続のコツを紹介します。
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環境設計と5S
2026年1月9日
集中力が続く暮らしを設計する小さな空間づくりの知恵
光・音・香り・配置を整えることで、集中力を高める空間をつくる方法を紹介します。日常に小さな工夫を取り入れ、心地よい集中を育てましょう。
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お知らせ・活動記録
2026年1月7日
【YouTube更新】雨の夜に聴くボサノバと環境音BGM｜Maiden-Theater最新作
雨音と夜景、そしてボサノバが重なる静かな一時間。作業や読書、そして何もしない時間にも寄り添うMaiden-Theaterの新作動画を紹介します。
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お知らせ・活動記録
2026年1月5日
本年もMaiden-Theaterを宜しくお願い申し上げます
明けましておめでとうございます。2025年はみなさまに支えていただき、過去の夢を叶え、次の目標への一歩を踏み出しました。2026年もMaiden-Theaterをどうぞ宜しくお願い申し上げます。
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環境設計と5S
2025年12月29日
まだ間に合う！3日で整う大掃除で、気持ちまで軽くなる冬の5S入門
3日で整う大掃除の実践法。最小限の行動で“片づいたように見せる”5S式掃除術を紹介。心まで軽くなる冬の整え方を提案します。
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About
環境の設計とノウハウの両面から、あなたの生産性・集中力を引き出します。
Mission
能動的な時間術によって
個人の成果と成長を最大化し、本当に大切な仕事に集中できる環境を提供する。
Approach
科学的な根拠と独自の成功体験を使い
集中力向上ノウハウを組み合わせた実践的なソリューション。
Support
個人事業主、フリーランス、学生、
主婦など、高いパフォーマンスを
求めるすべての方をサポート。
Maiden-Theater
代表：北原 怜子（KITAHARA REIKO）
Creator Name：Haizi（はいじ）
Pen Name：墨染ヒカル（SUMISOME HIKARU）
東邦音楽大学作曲科を卒業後、シンガーソングライターとして数年間活動。
2010年からIT業界へ参画し、SaaS領域のWebの設計、運用効率化、コンサルティングを経験。2016年に個人事業主として屋号「Maiden-Theater」を登録。以降、企業/フリーランスおよび個人を含め、Web構築やパソコン関係の課題を解決しながら、不随する様々な事業の悩みの解決サポートを行っている。また、自らの経験を基にパフォーマンス向上のための環境コンサルタントも行っている。