2026年1月16日

朝の10分で整う家庭の5S習慣

朝の10分を活用して家も心も整える。短時間で続けられる家庭5Sの実践法と、穏やかな習慣化のコツを紹介します。

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• 整理整頓
• 習慣化

2026年1月12日

家庭の5S活動を続けるためのブロック分け実践法

家全体を小さな単位に分けて整理する「ブロック分け」。家庭の5S活動を続けるための実践法と、継続のコツを紹介します。

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• 整理整頓

2025年12月23日

電子書籍『家庭で始める5S活動』発売のお知らせ

電子書籍『家庭で始める5S活動』が発売されました。トヨタの5Sを家庭に応用し、心と暮らしを整える3ステップを紹介する実践書です。

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2025年12月12日

思い出の品と向き合い手放す勇気を育てる

思い出の品を整理し、心を整えるための手放し方と残す理由を実体験をもとに紹介します。

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2025年12月8日

整理の極意で心も時間も軽くなる

整理はモノを減らす行為ではなく、自分と向き合う時間を作ること。心と空間を整えることで、暮らしが軽やかになります。

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2025年11月20日

「最高の人生を自分で作ろう」と決めた日の話 ― 忙しさに流されていた私が、本当の自分の人生を取り戻したきっかけ ―

大人になってお金が稼げるようになって、人に頼ってもらえるようになって、人を頼る事が苦手になった。忙しいばかりで自分が見えなくなって、ただのマシーンになってしまいそうだった私が最高の人生をこの手で作ると決めたキッカケです。

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• 最高の人生
• 退職

2023年4月26日

土台作り -「5S活動」をライフスタイルに取り込む

みなさんは「トヨタ式5S活動」という言葉を聞いたことがありますか？ またはトヨタ式がない「5S活動」という言葉なら聞いたことがありますか？ 私はある1冊の本に出会い、そこに書かれていた「5S活動」が私の生活を大きく変えま […]

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